福島県三春の岩盤浴施設　やわらぎの湯にいってきました。
癌に効くとして有名な玉川温泉と同等な施設です。

受付の券売機で岩盤浴券５００円と岩盤に敷くござ代が７００円でした。

２階の岩盤浴受付にて、ロッカーのカギと購入したござを受けとりました。

ロッカーで来ていた服を脱ぎ、パンツだけになり持っていった
短パン、Ｔシャツを着ました。

岩盤浴で着る服がない場合、有料で浴衣を借りることができます。

他に５００mlのからのペットボトルを持っていきました。

着替えてござと空のペットボトル、汗拭き用タオルを持って岩盤浴受付付近に戻り
鉱泉水をペットボトルに入れました。

岩盤浴の部屋に入り、あいている場所にござを敷いて横になりました。

部屋の中は制限時間によって２つに別れています。
ひとつは制限時間１０分、もう一つは制限時間３０分です。
滞在時間は合計４０分です。

ラジウムが放射されており、一度入ったら５時間は間をあけるとのことです。

普通のお風呂も５時間は入らないほうがいいようです。
すぐに普通のお風呂に入ると放射線の効果が落ちるようです。

岩盤浴の部屋は２つありましたが、小さい部屋が人気があったようです。
大きな部屋は、小さな部屋に比べ、熱いようです。


熱くなり汗が出ますのでペットボトルに入れた鉱泉水を飲んで
水分補給をします。
見ていると、岩盤にござをひいてすぐ鉱泉水を飲むことを進める
人がいました。その人は汗をかくことが重要だといっていました。

岩盤浴の部屋を出てあいているところで少し休憩しました。
休憩が終わるとロッカーで着替えて岩盤浴受付でロッカーのカギを返し
１階の受付で靴箱のカギを受けとり帰りました。

施設にも、施設の近くに宿泊施設があり湯治場所です。

岩盤浴のみの利用でした。１階受付で７０分で戻るよう言われましたので
休憩施設には足を向けませんでした。
後から人に聞くと、休憩場所や食堂は一日券というもので入場しないと
利用できないようです。一日券は1500円だったかな

また、一日券でも岩盤浴を利用できるのは17時までのようです。
5時間の間隔をあけるとすると、17時までには退出、16時に岩盤浴
5時間惹いて、11時岩盤浴終了、10時に岩盤浴入場ぐらいの
スケジュールになります。朝早くにやわらぎの湯に来なければなりません。

また、一日券だと5時間の休憩をすることになり、何をして過ごすか
考えてしまいます。

一度経験してみたかったので嬉しかったです。次は宿泊してもっと
ゆっくりしたいと考えています。

月下美人の花です。
翌日には、枯れていました。月下美人の花って儚いものですね。